ENTRENAMENTS UEH 16-22 NOVEMBRE
13.11.2020

Aquí teniu el pla d'entrenament de les seccions de la Unió Esportiva d'Horta per aquesta setmana:

 

 

 

Bàsquet:

  • Dos zooms setmanals per equip, un dirigit pel cos tècnic i un altre pel preparador físic.
  • La participació dels padrins (jugadors del primer) en el zoom tècnic de cada equip apadrinat.
  • Reunions individuals de la direcció i coordinació amb els entrenadors.

 

Natació:

  • Grup benjami i prebenjami: rutina física setmanal coordinada pels tècnics mes un kahoo.
  • Grup benjami gran i alevi: rutina física setmanal i un zoom d'equip coordinats pels tècnics.
  • Grup alevi gran, infantil i junior: entrenaments dilluns, dimarts, dijous i divendres de 19:00 a 20:30.
  • Grup júnior: dimecres, carrera per la muntanya de 15/20 km.

 

Waterpolo:

Equips infantil, cadet i absolut femení B: sessions físiques per MEET coordinades pels entrenadors.

Equips absoluts: entrenaments de 19 a 20:45h de dilluns a divendres per preparació de partit.

 

Hoquei:

  • 2 Zoom de seguiment amb cada equip coordinat pels entrenadors per portar a terme plans físics de manteniment.
  • Xerrada tècnica sobre preparació física.

 

Patinatge:

  • Grups d'iniciació / certificat i equip: entrenaments de dilluns a dissabte de treball físic i flexibilitat coordinats pels entrenadors.

 



Descarregar PDF
ADREÇA i CONTACTE

Unió Esportiva Horta - C/Feliu i Codina, 27 - 08031 Barcelona
Tel: 93 427 64 79 - Fax: 93 427 64 79
E-mail: uehorta@uehorta.cat
PATROCINADORS
Aigües de Barcelona Louise Se Va Qimet Horta Temple Grup Consultors Pastas Gallo Caprabo Grau Xarcuters Santos Ochoa Bemen-3 Formació Professional Talleres Aranda Amma Horta Elements
2020 - Unió Esportiva Horta. Tots els drets reservats.