Patrocinador Equip Aleví de Natació
Patrocinador Secció Nat_WP
Patrocinador Secció Nat_WP
Estat de l'equip de natació. Reflexions de la Marian
09.11.2015

Després de dos mesos de treball amb el grup,la Marian ens fa un breu resum del que s'ha fet i del que ens espera en les properes setmanes:

Després de 2 mesos de començar la temporada, anem a fer una aturada i a veure què hem fet fins ara.

 
L'objectiu principal dels entrenaments  ha estat guanyar fons i sobretot  treballar intensitat mitjana combinat amb tècnica en fatiga. La que ve tenim màxim volum (augmentarem la càrrega tot el que puguem) per a després començar la part específica i la posada a punt per al Campionat de Catalunya que ho tenim del 5 al 8 de desembre. 


Un bon test serà la competició del dia 28 d'aquest mes a Igualada, on cada nedador podrà triar proves.


Després del campionat farem uns dies de festa per poder recuperar l'estat físic i tornar a tope als entrenaments



ADREÇA i CONTACTE

Unió Esportiva Horta - C/Feliu i Codina, 27 - 08031 Barcelona
Tel: 93 427 64 79 - Fax: 93 427 64 79
E-mail: uehorta@uehorta.cat
PATROCINADORS
Louise Se Va Qimet Horta Taberna Alibaba Temple Grup Consultors Pastas Gallo Caprabo Grau Xarcuters Santos Ochoa Bemen-3 Formació Professional Talleres Aranda Amma Horta Elements
2017 - Unió Esportiva Horta. Tots els drets reservats.