Després de dos mesos de treball amb el grup,la Marian ens fa un breu resum del que s'ha fet i del que ens espera en les properes setmanes:

Després de 2 mesos de començar la temporada, anem a fer una aturada i a veure què hem fet fins ara.

 
L'objectiu principal dels entrenaments  ha estat guanyar fons i sobretot  treballar intensitat mitjana combinat amb tècnica en fatiga. La que ve tenim màxim volum (augmentarem la càrrega tot el que puguem) per a després començar la part específica i la posada a punt per al Campionat de Catalunya que ho tenim del 5 al 8 de desembre. 

Un bon test serà la competició del dia 28 d'aquest mes a Igualada, on cada nedador podrà triar proves.

Després del campionat farem uns dies de festa per poder recuperar l'estat físic i tornar a tope als entrenaments